老笑話一則
話說某日，一個搭公車的小子，上了公車，翻遍全身都沒有零錢，只好挑出50元的紙鈔投了進去。
之後就後悔了，那個50元是他今天的餐費，沒了那個僅存的50元，今天就斷糧了，準備作個飢餓30大使的候選人了。
於是他就跟司機說：「可不可以讓之後上來的4個人投的錢給我」。
司機人也很好，也就答應他了，讓他收取四個人的公車費。
接著公車一次又一次的靠站，他把投幣箱擋住，讓上來的人把10元銅板交給他，順利收到了30元。
最後一個人上車，穿著像極黑道大哥，
那個小子也不看人，照舊大聲說：「把錢交給我。」
那個黑道大哥愣住了，左看看右看看，就是遲遲不把公車費交給他，可是不交錢公車就不能跑，愣了一陣子，其他好幾位乘客不耐煩了，
大聲說：「喂！聽他的，快把錢交給他」。
：「喂！聽他的，快把錢交給他」。
：「喂！聽他的，快把錢交給他」。
於是那位黑道大哥緩緩的把整個錢包拿出來，交給了小子。
小子覺得奇怪，坐公車需要用整個錢包付錢的嗎？
之後就聽到黑道大哥罵了一句......
：「靠！七桃一世郎，頭一拜看到歸車攏是土匪，林北佩服。」
說完就下車溜走了。
> 退化性關節炎患者怕痛，擔心運動會增加關節的磨損，不敢走動
> 膝蓋養生很不錯的保健資訊，請三、四、五年級同學都能研讀一遍，或許能改變一些錯誤的觀念
,走路曬太陽遠離退化性關節,根據統計，全台灣年逾50歲的中老年人，每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎，一走路就痛，不少人因而整天待在家裡，一動也不敢動，導致症狀惡化速度加快，最後真的走不了。
> 「這是個錯誤的觀念。」高雄醫學大學骨科副教授陳勝凱指出，每個人都會老化，關節也是一樣，使用到某種程度後，就會因磨耗而退化。一旦出現這種又名骨關節炎的退化性關節炎時，
患者必須要有正確認知，才不會讓症狀急遽惡化下去。
陳勝凱表示，正常人骨頭與骨頭接觸的地方，就是關節軟骨，正常的軟骨組織光亮平滑，但隨著年紀增長，軟骨過度磨耗，軟骨碎片掉入關節腔內並在關節腔內刺激關節囊，製造過多的關節液，引發紅腫熱痛，久而久之就會出現退化性關節炎。從光片看來，正常的關節軟骨面平滑光亮，? @? 嘔鷏`磨損，就會出現凹陷。
有些病情嚴重者，軟骨磨損的附近甚至會有骨刺增生情形。不管怎樣，關節炎通常以四大症狀表現，一是疼痛；二是關節變形、腫脹；三是晨起感覺僵硬，下床運動後，症狀稍稍緩解；四是關節活動時會有聲音。
就疼痛這項而言，如果是O型腿的人，身體重量大都落在關節內側，這個部位較易出現磨損及疼痛。
相反的，X型腿的關節疼痛幾乎都出現在外側，且腳愈歪，變形愈厲害，也就愈痛，少有例外。
運動增強軟骨海棉作用陳勝凱說，軟骨就像一塊吸滿水分的海棉，當我們走路時，腳往下踩那一刻，身體重量往下壓，軟骨裡面的關節滑液就會被擠出；腳往上提，來自身體的重量消失，關節滑液又回吸到軟骨裡面，形成一個動態平衡。就在關節滑液進進出出之際，營養成分才能進入軟骨組織裡面，維持軟骨的健康。
問題是，大多數退化性關節炎患者一來怕痛，二來也擔心運動會增加關節的磨損，不敢走動，整天就坐著不動，軟骨缺乏關節滑液帶來營養成分的滋潤，時間一久當然出現更大的問題。
為此，陳勝凱提醒民眾若出現上述四種症狀時，就應特別留意，並去除損關節」的錯誤觀念。
他強調，適度的運動可增強軟骨的海棉作用，藉著不斷流進流出! 關! 節滑液，既可帶給軟骨營養，保持濕潤， 關節周圍的肌腱也會增強，減少軟骨磨損的機率。
在所有運動中，陳勝凱認為走路是中老年人最佳的選擇，如果覺得自己的平衡感還不錯，騎自行車、跳舞、游泳等有氧運動，也不妨試試看。但他強調，這些運動應融入日常生活中，不要一曝十寒，而應隨時為之，但若正處於關節疼痛之際，
就不要勉強去運動，以免症狀更加惡化。此時，不妨以「三隻腳」來替代兩隻腳，拄著枴杖來分擔身體重量， 讓軟骨及關節獲得更充分的休息。
每天至少應走路半小時，台北市立聯合醫院忠孝院區骨科主任蕭國川也認為，屬節律性運動的走路是退化性關節炎患者的最佳選擇，每天至少走個半小時，如果持續走1、2個小時以上，也沒有不舒服的感覺，當然可以繼續走下去。
如果有更多時間，他建議患者定期到健身中心，請教練協助訓練股四頭肌的強度。蕭國川解釋，股四頭肌是大腿膝蓋周邊的大塊肌肉，愈強壯，愈能吸收膝關節撞擊的力道，減緩退化性關節炎症狀。游泳及騎自行車，也是相當好的運動。蕭國川指出，患者在水中游泳時，受到浮力影響，關節受力較小；騎上自行車，大多數體重落在臀部，膝蓋受力較少，也不失為不錯的運動。
多曬陽光防止骨? 雓! y失在日常運動之餘，陳勝凱建議這些患者也要多曬曬太陽，因為陽光可將維生素D活化為D3，增加鈣質吸收，有效防止骨質流失，延緩退化性關節炎的出現。
當然，除了維持適當運動，蕭國川建議早期的退化性關節炎患者，可試著服用硫酸鹽葡萄糖胺製品來減少軟骨的磨損。
從多年來的臨床觀察，他發現三分之一患者吃了這類製品後有效，可少受點苦。
常常你無心的一句話，是不是卻重重的打擊別人脆弱的心靈呢?
該說的則說，這是一門學問，藉由這篇文章可以讓我們好好的想想~~
正所謂：「好言一句三月暖，惡言一句六月寒」
「藏拙」是一門大學問<辦公室也可應用的小學問>
「說」與「不說」之間，需要極大的智慧與勇氣！所以，吾人應可學習兩種說話藝術：1.適時說出一句「漂亮的話」；2.及時打住一句「不該說的話」。
在一項公司業務簡報評比中，規定每人只能講十分鐘；小劉報告完後很沮喪地說，時間太短了，他有很多重點都「來不及說」，時間就到了。
辯論比賽時，小張慷慨激昂地為有利己方的論點辯護，當他正想嚴厲抨擊對方時，裁判鈴聲響起，時間只剩一分鐘，小張不得不簡短做個結論，匆匆下台。
陳教授應邀到扶輪社午餐會中發表演講，他在演說中兼顧許多理論與實務，但當他講完少數論點時，主辦單位就提醒他，四十分鐘的演講時間已到了，請他儘快做「結語」。
許多時候，人們常常抱怨想表達的東西太多了，但因時間限制，而無法按已準備好的內容暢所欲言。
記得我在新兵入伍訓練時，為了參加軍中演講比賽，就寫了一篇演講稿，請老師亮軒批改。亮軒老師看完後告訴我說：「 你不是不知道『要寫什麼』，而是不知道『不寫什麼』！」
哇，真是一語驚醒夢中人。這話直到今天，我仍清晰記得。的確，我們經常覺得自己的文章是最好的，捨不得「割愛」，所以洋洋灑灑寫了一大篇；但是 寫得愈多，可能缺點曝露得愈多，因此「藏拙」就成為一門大學問。
「不寫什麼」必須有聰明和智慧加以決斷，它比「寫什麼」更不容易。
說話表達亦是如此。我們常常知道要「說什麼」，但卻不知道「不說什麼」，以至於不必說的話「說得太多」，重要的話，反而因時間不夠而「來不及說」。因此，即使只有兩三分鐘，講話亦有其重要次序，必須有所取捨，懂得「說什麼」與「不說什麼」。
柏拉圖說：「智者說話，因為他們有話要說；愚者說話，因為他們想說。」
西方亦有諺語：「不必說而說是多說，多說要招怨；不當說而說是瞎說，瞎說要惹禍。」
在說話藝術中，有兩種令人敬佩的可貴之處，一是適時說出一句漂亮的話，另一是及時打住一句不該說的話。
公開口語表達時，請留心時間的掌握和分配。重要的話，可以先說；不重要的話、揶揄別人的話，可以不說 。所以，要隨時提醒自己－「不說什麼」？免得一不小心，說了「不該說的話」，而後悔不已。
我是一位台大醫學系 畢業的 醫師。今年35歲，
當年因為深度近視大四22歲時就超過1100度獲判免役
〔所以不是大家每天都說醫學生都是作弊逃兵役〕，今年六月我將工作滿十年
13歲時，我的理化考98分，班上沒有人比我高分，但是我被理化老師狠狠的用藤條抽了兩下，下課後猛塗萬金油，因為下節課要發英文考卷，我知道我一定會再被揍，因為我不可能一百分，雖然我已經永遠是班上第一高分，但是老師說要上醫學系沒有一百分就是不夠。
國中三年每天我們都要考兩科，早上7點提早一小時到校考一科，傍晚5點延後一小時考一科。
我們班的藤條兩天換一根新的，因為一定打斷了，我永遠是第一名，但是三年來我被打豈止萬下。
大三時，21歲，上的最硬的課是大體解剖，我自認我的記憶力一流,但是面臨數千上萬的希臘單字〔人體的結構英文都是古文轉過來的，單字比一般英文難而且很少一個字少於十個字母〕
還要從冰冷的大體老師〔捐贈的屍體〕辨位，我從開學第一天起就每天只睡5小時。
結果期中第一次跑台我只考了55分，我們的考試方式是每個三十秒作答一題，在一具具大體老師間轉台，認出用一條繩子?
j的神經、血管或是肌肉，只要拼錯一個字母這題就是零分。
此後這個學期我每天就只睡四個小時了，而此時此刻我的室友，他讀台大資訊系三年級，正牽著輔大的中 國 小姐候選人的小手在東南亞電影院看電影。
大四時，22歲，我們的課只有更重沒有更輕，必修的課加上實驗，一周還是有將近40個小時的課。
同一時間，我的社會系女朋友告訴我她們的課這學期一星期不到10小時。她說反正我這個男朋友有跟沒有是一樣的，她就用空閒的時間去補習托福跟到電腦公司打工。
大七實習的時候，我25歲，每天工作15到16個小時，每天我要抽30-40個病人的血，導尿插鼻胃管，
此時此刻我還要抽空準備 國家 醫師考試，考的是我大三到大七所有教的東西。
這一年醫院有給我們薪水，每個月將近八千塊。每到月底我硬著頭皮打電話跟家裡要錢，我媽告訴我隔壁的小學同學，高中畢業就在工作，現在每個月給媽媽一萬塊。
已經一年每天都睡不到五小時的我只能硬撐著熊貓眼，心中想說『媽，很抱歉，你再辛苦一下，以後我會給你更多』。
那個十二月下著冷冷的冬雨，我媽掛了電話又冒雨騎著機車去載瓦斯，我掛上電話看了一眼窗外，
沒有多感傷我已經要上外科急診的12小時大夜班。深夜一個新公園的醉漢被砍了三十幾刀送進來，
學長檢查後說沒問題都只是皮肉傷，你就慢慢縫當作練習，我認真縫了好幾百針，縫完了天剛好也亮了。
實習結束了，剛好跨入26，國考也考完了。考完這天我打電話約三個月不見交往七年的社會系女友出來慶祝。她在電話的另一端冷冷的說：「不用吧，我已經跟別人睡在一起六個月了。你都沒有感覺到嗎？」我掛了電話，「幹，我抽血都抽到手抽筋了還有感覺！」
很奇怪這天還是下雨，還好有下雨過路的病人也分不出臉上的淚水
住院醫師第一年，我在台大醫院，每個月薪水五萬，我終於可以每個月給家裡一萬，媽媽好欣慰，但是我沒有臉告訴她我的薪水，因為我的工作時數沒有比實習醫師少，每三天就有一天要在醫院值整個晚上的班，隔天還要正常上班。
我告訴媽說過年不能回台南老家，因為過年要值班，值除夕跟初三，初一初二要補眠。我猜她應該會覺得我很小氣，這樣的辛苦工作又是醫師，少說一個月也應該賺個十萬二十萬，居然只給一萬。
她如果像我這樣的工作時數載瓦斯，一個月也不只賺五萬。這天又是個雨天，媽掛了電話繼續穿上雨衣載瓦斯。
除夕夜，27歲，在台大地下室B1，我啃著漢堡王的漢堡，想著樓上的15床病人，今晚可能會渡不過去，想著想著，漢堡吃完了，趕快上樓吧。整個B1空蕩蕩的。
當上了醫師，沒有一餐我不是五分鐘吃完。內科同學室友總是覺得很奇怪，他的胃潰瘍藥為什麼總是會提早用完？
29歲，第四年住院醫師，也就是總醫師，再熬完這一年，就可以升上主治醫師了。傳說中的主治醫師，薪水就會三級跳了。總醫師開始看門診，很巧的我的高中同學帶個未婚妻來看門診，他告訴我他交大畢業後22歲就到竹科上班，現在已經是工程師主管，他去年配的股票賣1000萬，很高興要結婚了。我記得當初在班上他大概是中前段，睡的好像永遠比我多。
我今年也要結婚了，但是我正在傷腦筋婚禮的預算，我在醫院旁租了一間20坪 的舊公寓，一個月要
2萬3。總醫師的薪水一個月還是五萬。岳父大人來幫我整修租的房子，免費，因為她心疼女兒好好
的房子不能住了，要嫁人住鬼屋，最重要的是嫁的人是醫師居然還是租鬼屋，傳出去沒面子。
岳母大人朋友是開珠寶行的，她一直覺得我很不愛我老婆，要我岳母要三思，否則怎麼會醫師的訂婚鑽戒選0.26克拉的！
30歲了，我終於如願升上主治醫師，因為我這四年來表現都很稱職，而我專科醫師是第一名。
認真工作的一個月，我很興奮的打開薪水條，89000。我問同辦公室的主治醫師怎麼會是這樣，他 幹主治 醫師快20年了。
他說就是這樣啦，未來也是只能這樣啦，反正現在的健保制度下，以後就是這樣啦，沒有在變少就不錯了。我問他那他房子怎麼買的，他說是爸爸寫參考書賺了老本。我沮喪的下樓買咖啡，遇到大學同學，問他升上主治醫師的感想。他說沒有，她現在重新到皮膚科當住院醫師。我說你頭殼壞了喔，何苦再熬四年辛辛苦苦，領五萬塊，連載瓦斯都比較多。她說，她的抗壓性不足，這四年來她週遭的所有人都被病人告上法庭，無一倖免，每天都只能睡五六個小時還被惡夢驚醒，因為她每天都夢到自己被?
P刑或是要賠1000萬。
她一輩子可能都賺不到1000萬。所以還是到皮膚科再熬四年。
我告訴她今年別的醫院皮膚科也有人告，她當場沒有昏過去。
故事寫到這裡，再也寫不下去。
下一個月麻煩哪位善心人士提醒一下要記得去惠蓀!
騎鐵馬遊惠蓀 票價最低10元
2009/09/13
【聯合報／記者紀文禮／仁愛報導】
惠蓀林場晨曦雲海相當優美，現在騎自行車入園，還可享優惠價。（圖／惠蓀林場提供）
中興大學實驗林管處惠蓀林場即日起推出騎自行車入園享優惠新措施，只要是騎車入園遊惠蓀，假日優待票100元、非假日80元，10月惠蓀木文化節期間，騎自行車遊惠蓀每人更只要10元。
中興大學實驗林管處長王升陽指出，惠蓀林場擁有各類型的健行步道、綠意盎然的大草原、自然天成的涉水步道，以及醇厚味美的惠蓀咖啡，鑑於自行車無汙染、不耗能的綠色環保特質，為鼓勵民眾節能減碳，規劃多條自行車遊園路線，而且凡騎自行車入園者（不含以汽車車架攜入自行車者），即日起都能享受入園優惠價。
惠蓀林場門票假日全票150元、優待票100元，非假日全票120元、優待票80元。王升陽說，第二屆惠蓀木文化節活動將從10月17日到11月1日，活動期間，除一般民眾入園可享特優價假日50元、非假日40元外，騎自行車入園者更只要負擔10元保險費，歡迎大家一同騎鐵馬遊惠蓀，聆聽蟲鳴鳥叫、體驗自然生態。
【聯合報】
http://travel.udn.com/mag/travel/storypage.jsp?f_ART_ID=30715
現在,價格超便宜~您可大量享受!!
有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容！
■ 檸檬汁的好處：
■ 檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。
■強化記憶力：■ 面對生活上的工作壓力，是否感覺到自己的記憶力愈來愈差？面對學校繁重的課業，總是害跟不上進度？身處在高科技、高生活水準的現代社會人，何必庸人自擾呢？? N讓每天一杯檸檬汁解決你 的問題吧！根據美國最新研究報告顯示，維他命Ｃ和維他命Ｅ的攝取量達到均衡標準，有助於強化記憶力，提高思考反應靈活度，是現代人增強記憶力的飲食參考。研究中顯示，由於血液循環功能的退化，造成腦部血液循環受阻，而妨礙腦部功能的正常運作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循環不佳的問題，因此對於記憶力及反應力的運作而言，確實有相當的幫助。但又要如何從飲食生活中做起呢？專家建議，檸檬具有抗氧化功效的水溶性維他命Ｃ類的食物，因此一天一杯檸檬汁有助於保持記憶力，且對身體無任何副作用，是日常生活中隨手可得的的健康食品。
■改善骨質疏鬆：
■ 檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合鈣，可大大提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而預防骨質疏鬆症。缺乏鈣質是導致骨質疏鬆症原因之一，而預防骨質疏鬆症第一步是先從改善飲食生活開始，就是常吃含維他命C豐富的檸檬、柚橘類水果。基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質? 漣l引，非常有幫助。這可是 有實驗證明，在日本曾實驗過，參加試驗! 的共7人，年齡平均為36～59歲，每日早、中、晚飲檸檬果汁150毫升，連續飲用 3個月後，7人中有6人骨密度上升，此外檸檬汁中的檸檬酸還有抗腸炎菌、沙門氏菌、腸道出血性大腸菌0-157等食物中毒菌效果，能減少人體內疲勞物質乳酸產生。而在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，所以改善飲食生活不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。
■達到美容效果：
■ 檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。檸檬本身就是美容妙品，可以促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕 動，幫助消化吸收。在國外的美容專家! 稱其為美容水果，認為檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素的沉積（即是去斑），能令肌膚光結細膩。所以，每晚睡前如果用檸檬片擦面部皮膚（要持續），即能改善消除臉部上的油脂污垢和瑕疵，並且可以改善皺紋。用蛋白加檸檬汁來做面膜，可以緊膚及去除黃氣，令人容光煥發。而且原來一星期至少一次用檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。
■可防經濟艙症：
■ 你是否害怕在長期的時間下搭乘飛機呢？日本科學家發現，檸檬汁有助防止乘搭長途飛機的旅客，患上經濟客艙症候群，科學家建議應最少每五時便喝一杯檸檬汁，以幫助促進血液循環。研究人員曾在13名乘搭長途飛機的旅客身上進行實驗，讓他們喝下一大杯檸檬汁，然後再進行試驗，實驗結果發現他們的血液循環比之前加快了19%。研究人員解釋，檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚，均能有效預防深靜脈栓塞，調整血液循環，減低血凝塊的機會，因此他建議長途旅客宜每隔 5小時便? 雂@杯檸檬汁。由於乘坐長途飛機的旅客往往需要長時間維持同一個姿勢，而經? ? 客艙的座位又不夠寬敞，因此容易產生深靜脈栓塞的情形，亦即所謂的經濟客艙症候群。
■料理美食：
■ 檸檬汁不但有以上幾種功能，媽媽作菜，而檸檬汁就變成了萬能的調味料了。因為它能夠去除腥味及食物本身的異味，無論是肉類中的腥味、海鮮腥味、蛋腥味、洋菇中的澀味及洋蔥的味道，只要加入少許檸檬汁，可減少這些味道而增加食物的風味。
■檸檬的妙用
◎在三明治旁放片檸檬，可保持三明治的新鮮。
◎將檸檬汁滴到蘋果切面上，可防止變色。
◎家裡的芥末存放太久，不妨加二、三滴檸檬汁，辣味就會增加 ；如用檸檬片蓋面，可保芥末醬新鮮，不會變硬。
◎檸檬汁也是高超的清潔劑，能! 去除頑固的污漬 。白色的襯衫沾上紅茶時，趕快用水或溼布輕輕敲打，若還是不管用，滴上一滴檸檬什就可以馬上去除了。熨衣服時若不小心留下焦痕，試塗上檸檬汁後曬乾，多能除去焦痕。
◎清洗衣物時最後一道清水中加入數滴檸檬精油，可使衣物保持清新的檸檬香味。
◎榨完汁的檸檬皮渣，就此丟棄太可惜了，不妨放置在冰箱裡，可以除臭保鮮，或者浸在浴缸裡，泡個舒服的檸檬澡，美白潔身。知道這些運用技巧後，會發現真是一舉數得，好處多多呢！
把一堆檸檬洗淨榨汁，將原汁放入冰箱的製冰盒結成檸檬冰塊，再倒入密封袋（拉鍊袋）放在冷凍庫，要泡檸檬水時，只需取用數個檸檬冰塊來沖泡即可。
乘檸檬盛產時價格便宜，作好放冰箱就常有檸檬汁可用，『檸檬』讓你骨本長青，經常外食的上班族，由於蔬果、維他命Ｃ的攝取量較為缺乏，長期下來對身體健康是有害無益，該怎麼補救呢？
專家建議回家後可多喝檸檬汁來補充。
跟台灣人一樣崇尚「要拚才會贏」的日本人，其國人前幾名的死因和台灣很類似，據日本茨城基督教大學生活科學部教授板倉弘重指出，撇開排名第一的惡性腫瘤不談，其實，第二、三名合計的心腦血管疾病，遠超過癌症的死亡率，所以，因動脈壁增厚，而使血管變窄? A或喪失彈性的動脈硬化為 基盤的心血管疾病，是一般人生命的最大殺手。
尤其很多上班族，吃的是高卡路里、高脂肪飲食，加上身心承受的壓力又很大，且運動量明顯不足的情況下，導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。
根據他的研究，預防這類疾病發生的第一步是先從改善飲食生活開始。
他建議，多吃具有抗氧化作用抑制自由基的檸檬是不錯的選擇；另外，若因缺鈣而有骨質疏鬆症的人，亦可多喝檸檬汁，也可獲得改善。
此外，料理研究家有元葉子也指出，在義大利的南部一帶盛產檸檬，當地人做任何料理都會使用檸檬提味，使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰，甚至有人說：「在我的字典中沒有疲勞這二個字」，因而她建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁，放在冰箱，口渴時加點水或紅茶當開水來喝，對身體是好處多多。
年輕時，曾生病只吃幾粒柚子，得以不 藥而癒的義美董事長高騰蛟，雖然現在高! 齡八十多歲，但身體仍很硬朗健壯，他說，就是常吃含維他命Ｃ豐富的檸檬、柚橘類水果。
基於檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引，非常有幫助，況且檸檬價錢又不是很貴，所以，上班族與其買一堆高貴的健康食品，還不如多吃這種經濟又實惠的東西，既划算又不傷身。
文章來源：時報資訊 | 發表時間：2009/08/28 | 推薦數：1 | 回應數：0
工商時報【翁靜玉】
老闆與部屬之間永遠存在距離，因為雙方對彼此的期待與實際總有落差。部屬期望主管有能力、擔當、格局，能成為自己最佳的職場教練或貴人，指導專業之餘也能拓展人脈、官運亨通；主管則期盼部屬做事用心、細心，做人貼心，除了達一定水準的工作能力之外，更要懂得當一個「討喜」的人，內外才德兼具。
不過我發現，很多部屬往往只記得在老闆面前突顯工作能力，藉此佐證足以坐上大位，卻忽略了讓自己擁有更多「討喜」的特質，增進自己的人際好感度，於是隨著工作年資增加，卻停滯升遷，職涯曲線原地踏步，甚至大嘆付出與回報不成比例，憤慨世界為何如此不公？
其實，老闆與部屬共事相處，看重的不只有學經歷以及專業能力，彼此的磁場是否合拍、想法與思考邏輯是否有默契等無形條件，也都是影響彼此關係的關鍵。其中，「討喜」有時比工作能力重要，早日學會當一個討喜的部屬，即是為自己的職涯藍圖鋪路，贏得更多內部人脈，提高個人附加價值，等機會來敲門時，可以一舉衝破升遷瓶頸。
以下是討喜的部屬可能具備特質：
1.聰明機伶、舉一反三
老闆喜歡做事聰明的部屬，凡事一點就通、迅速舉一反三，懂得因應時局和事態而變，做事方法靈活有彈性，不會死腦筋堅持己見。
2.善於察言觀色
部屬應時時眼觀四面、耳聽八方，留心老闆的情緒、想法及肢體語言，在對的時間、對的場合說對的話，才不會誤踩地雷。
3.見人多眉開眼笑
沒有人喜歡成天看到一張苦瓜臉，愉悅的工作氣氛需要集體創造，逢人就笑、主動問候關懷，試著多放鬆臉部線條，提升自己的親和力，整個人也會散發討喜的氣質。
4.減輕老闆負擔
最笨的部屬是將簡單的事情複雜化，徒增老闆的困擾。釐清輕重緩急及完整脈絡，盡量在有限時間內將事情簡單化，才能為老闆分憂解勞。
5.不計較個人功過、樂於跨部門合作
過於個人主義，計較功過私利會讓自己孤立無援，看在老闆眼中，更是個格局不夠大的人。反之，懂得整合並善用跨部門資源，團隊合作、全力以赴，甚至樂於替他人抬轎，展現氣度及雅量，才能讓老闆另眼相看。
6.創意思考
凡事依循往例或常規，事情有做就好，只會原地踏步。老闆期待聽到部屬的創意思考，勇於開創新局，不斷發想新的商品模式，開拓公司發展利基。
7.懂得禮尚往來
除了日常噓寒問暖，贈禮致謝的禮貌也不可忘記，就算只是小小一句「謝謝」，也能反映你是否懂得做人基本禮數，是不是一個飲水思源的人。
8.EQ高
情緒管理是職場必修學分，切勿將喜怒哀樂寫在臉上，公司付你薪水、請你做事，你沒有權利擺臉色給老闆看，老闆更沒有義務承受你的情緒垃圾。
9.不以離職作為威脅籌碼
三天兩頭把離職掛在嘴邊威脅老闆的部屬，結果往往適得其反。對老闆而言，沒有人是絕對無法取代的，拿離職當談判籌碼，只會凸顯你為人處事的不成熟及情緒化。
10.反求諸己
老闆最討厭聽到部屬找藉口，沒有自省能力，不會見賢思齊，走到哪裡都會顧人怨。
~~~好好好~~~
為了你好，
請您坐好，用心聽好。錢多錢少，够吃就好。人醜人美，順眼就好。人老人少，健康就好。家窮家富，和氣就好。
老公晚歸，有回就好。老婆嘮叨，顧家就好。孩子從小，就要教好。博士也好，賣菜也好，長大以後，乖乖就好。
房屋大小，能住就好。名不名牌，能穿就好。兩輪四輪，能駕就好。老板不好，要忍就好。一切煩惱，能解就好。
堅持執著，放下最好。人的一生，平安就好。不是有錢，一定會好。心好行好，命能改好。誰是誰非，天知就好。
修福修慧，來世更好。說這麼多，明白就好。天地萬物，隨缘就好。很多事情，看開就好。人人都好，日日都好。
你好我好，世界更好。總而言之，知足最好。這條短信，真的很好，不發给你，是我不好。
發了给你，大家都好！
你說我對你好不好？
"上帝挑選大好人"------出處：中國時報
這是一篇是在中國時報看到的浮世小小說，有關聖誕節的文章令人感動的喔！
「爸爸！沒有聖誕老公公吧？我們同學說那是大人編來騙小孩的！」他望著五歲的兒子，雖說著早熟的言語，但眼神卻露出童稚的期待，他一時不忍，脫口就說：「有啊！凡是滿五歲的小孩，每年聖誕老公公都會送他們禮物，一直到他們十歲才停止。」
「騙人！才沒有聖誕老公公！」兒子一臉狐疑，但其實已信了八成，「真的沒有騙你，真的有喔！」他既扯了謊只好繼續下去，「可是聖誕老公公是外國人，怎麼會來我們這裡？」兒子提出有力的疑問，「上帝會在每一個國家挑選出一個大好人，來做聖誕老公公。」
他越扯越遠、越說越心虛，還好兒子已經信了九成九，也沒再繼續問下去了。
隔天兒子放學回家，臉頰紫青一塊，衣服也扯破了，原因是跟同學爭論聖誕老公公的問題，妻子怪罪他沒事別跟孩子胡扯，他看著兒子滿心愧疚，沒想到自己一事無成，失業、復業數次，生活早已沒有尊嚴，而今兒子竟以性命相拼來信任他，這一來他怎麼可以失信！
平安夜，他要兒子早點去睡，然後瞞著老婆背上攀崖裝備，直上七樓公寓的屋頂，他鉤住水塔的鐵梯將繩索放下樓，縱身踩上屋頂邊緣，一身勁裝露出敏捷的笑容跟一個中年的小肚子，想當年他可是特戰隊退伍的，所以毫不考慮的縱身就往下跳，果不其然就像電影上打擊犯罪的特警隊，幾個跳躍就到了他家鐵窗外，只是日久生疏，煞車時動作有點狼狽，身體撞上牆並隨著繩子晃蕩起來，抓鐵窗又溜了手，結果一俯身失了平衡，讓他摔到一樓的塑膠頂棚。
還好他家在二樓，剛才的距離還不到一人的高度，但也讓他摔了個眼冒金星、手腳擦傷，這一個巨響還驚吵到一樓的鄰居，「誰！是誰！」直性子的老趙緊張得衝到後陽台，他趕緊壓低聲音回應：「是我！我老林！」經過他說明原由之後，老趙感動得說不出話來，揮手要他在外等一會，轉身回房拿出了一架小飛機：「老林！麻煩你順便將這飛機，掛在我兒子的窗外好嗎？」
踩了人家的頂棚只得答應人家的請求，掛好了飛機正要爬上自家的鐵窗，三樓的 陳 太太開燈也到陽台跟揮手：「 林 先生！ 趙 先生打電話跟我說，你可以幫我們代送聖誕禮物？」這下可慘了！為了送三樓的禮物，他只好改變計畫先回到地面，再重新爬一次樓梯、跳一次樓。
才一下子老趙就跑出來，送給他一頂紅帽子和一個大袋子，眼神中充滿著鼓勵和崇拜，他一開門上樓，整樓的家長都在家門外等他，有些原先並沒有準備要送禮的，據說都是受了他的行為而感動，七樓的老徐還給他一個擁抱：「老林！原本我是想送女兒一台鋼琴的，你是知道的
，她很有這方面的天份！」他嚇出一身冷汗：「老徐！這……可有點難！? 」
「喔！不是，我是要你幫我把這張聖誕卡，夾在她的窗戶上。」老徐靠近他的耳邊小聲說：「你也知道的今景氣差、壞年冬，今早我被公司遣散了！」難過的老徐緊抓到他的手，似乎把對女兒的愛都交到他的手上。
他重新站上屋頂，咒罵了幾聲死老趙後開始逐層送禮，他如飛賊一般七縱八越，兩三下就汗如雨下、雙手發軟，花了大半個小時好不容易全部送完，只剩下要給兒子的廉價小汽車，他小心的打開窗戶，伸手將禮物放在兒子桌上，這時兒子卻探出小腦袋瓜，伸出雙手摟住他汗濕的脖子：「爸爸！我就知道你是上帝挑選出來的大好人！」
他喘氣發楞：「你看到我在送禮物啊？」「嗯！人家好怕你掉下來呦！」
跟操作方式以及心態還是有關的吧...
並不是通稱"炒股之人"...
哈哈~
嫁人就要嫁給炒股的人（來源於網絡）
一、能夠堅持炒股許多年不半途而廢，說明有恆心有毅力，感情專一；
二、能夠炒股賺錢，說明頭腦夠靈活，將來生的孩子聰明；
三、股市大起大落，不被淘汰，就說明能夠經得起風雨，成熟穩重；
四、懂經濟，善理財，可保家人衣食無憂；
五、炒股的人一般不愛浪費時間，會把大部分精力和時間用在研究股市上，
很少會去外邊花天酒地、尋花問柳，讓人放心；
六、炒股的人，會把每一分錢用到股市上，決不會大手大腳，揮霍浪費，是勤儉節約的好男人 ；
七、炒股的人天天隨著指數漲跌，情緒波動較快，情感必定豐富。
最近報上有好幾篇文章在討論大學生對學習沒有熱忱，早上爬不起來上課的問題。我想起一個故事：一個小女孩在上圖畫課時，聚精會神的在畫，老師走過去問她在畫什麼，她頭也不抬地說，「我在畫上帝」，老師笑起來說，「可是，親愛的，沒有人知道上帝長的是什麼樣呀！」，小女孩說，「他們馬上就會知道了。」
在孩子小時候，他們很有自信，問一年級的小朋友他們有沒有創意，全班都舉手；問大學生同樣的問題，舉手的寥寥無幾。
是什麼讓這些充滿了自信、有創意的孩子在受完教育、走出校門時，變成沒有自信、前途茫然、不知自己要做什麼的年輕人呢？
英國的羅賓遜爵士（Sir Ken Robinson）直指「教育」。他說，「太多的孩子沒有被放對地方，沒有把他們真正的能力發展出來，大部份的學生不知道自己的能力在哪裡，也不知道自己可以做些什麼事，就這一點而言，這些學生根本不知道他們自己是誰。」他的話令我悚然而驚，想起最近看到的一件事。
一群父母和老師帶著學生在公園寫生，我經過時，看到一位母親俯身在修改她兒子的畫，「雲不是這樣畫，它是一朵一朵的。」，孩子抗議說，「媽，我不要這樣畫。」母親不為所動，繼續修改。再走過去，看到老師在修改樹的畫法，嘴裡說，「樹應該這樣畫，咦，你怎麼把狗塗成紫色，哪有紫狗？」
聽到這裡，我不禁微笑起來，對這些孩子來說，雲是什麼樣、樹該怎麼畫、狗是什麼顏色都沒有關係，因為他畫的不是眼睛看到的，而是他心中想要的。
對一個語言能力還未發展好的孩子，畫圖是把心中的意思表達出來，所以沒有應不應該的問題。創造力的定義本來就是「看到別人沒有看到的東西」，規定太多、約束太緊就不會有創意出來了。
小孩子畫他的感覺，非常純真有創意，但是我們大人偏要規定他：天是藍的、花是紅的、草是綠的，於是每個人畫出來的畫就一模一樣了。我們過去沒有覺得不對，認為教育就是教紀律，要求整齊劃一，忘記了大自然就是要使人不一樣，不然為什麼給每一個人不同的臉呢？我記得小時候父親跟我們打謎語，猜一個「同中有異、異中有同，每一個人身上都有的東西」，謎底是臉。父親說，人都有五官七竅，但是部位配合，變化無窮。我們不可能把臉統一，標準化，所以教育也不應該把人統一、標準化。父親說當每一個人都一樣時，你就不需要存在了，因為任何人都可以取代你了。
看到現在教育愈來愈制式化，連沒有換季、天氣再熱都不准穿短袖這種不合理的規定，校方都不准變通，孩子能不被我們教成一個口令一個動作的機器人嗎？如果是機器人，我們能要求機器人有學習的熱忱嗎？(洪蘭教授)
像機器人般的孩子怎會有學習熱忱？
最近報上有好幾篇文章在討論大學生對學習沒有熱忱，早上爬不起來上課的問題。我想起一個故事：一個小女孩在上圖畫課時，聚精會神的在畫，老師走過去問她在畫什麼，她頭也不抬地說，「我在畫上帝」，老師笑起來說，「可是，親愛的，沒有人知道上帝長的是什麼樣呀！」，小女孩說，「他們馬上就會知道了。」
在孩子小時候，他們很有自信，問一年級的小朋友他們有沒有創意，全班都舉手；問大學生同樣的問題，舉手的寥寥無幾。
是什麼讓這些充滿了自信、有創意的孩子在受完教育、走出校門時，變成沒有自信、前途茫然、不知自己要做什麼的年輕人呢？
英國的羅賓遜爵士（Sir Ken Robinson）直指「教育」。他說，「太多的孩子沒有被放對地方，沒有把他們真正的能力發展出來，大部份的學生不知道自己的能力在哪裡，也不知道自己可以做些什麼事，就這一點而言，這些學生根本不知道他們自己是誰。」他的話令我悚然而驚，想起最近看到的一件事。
一群父母和老師帶著學生在公園寫生，我經過時，看到一位母親俯身在修改她兒子的畫，「雲不是這樣畫，它是一朵一朵的。」，孩子抗議說，「媽，我不要這樣畫。」母親不為所動，繼續修改。再走過去，看到老師在修改樹的畫法，嘴裡說，「樹應該這樣畫，咦，你怎麼把狗塗成紫色，哪有紫狗？」
聽到這裡，我不禁微笑起來，對這些孩子來說，雲是什麼樣、樹該怎麼畫、狗是什麼顏色都沒有關係，因為他畫的不是眼睛看到的，而是他心中想要的。
對一個語言能力還未發展好的孩子，畫圖是把心中的意思表達出來，所以沒有應不應該的問題。創造力的定義本來就是「看到別人沒有看到的東西」，規定太多、約束太緊就不會有創意出來了。
小孩子畫他的感覺，非常純真有創意，但是我們大人偏要規定他：天是藍的、花是紅的、草是綠的，於是每個人畫出來的畫就一模一樣了。我們過去沒有覺得不對，認為教育就是教紀律，要求整齊劃一，忘記了大自然就是要使人不一樣，不然為什麼給每一個人不同的臉呢？我記得小時候父親跟我們打謎語，猜一個「同中有異、異中有同，每一個人身上都有的東西」，謎底是臉。父親說，人都有五官七竅，但是部位配合，變化無窮。我們不可能把臉統一，標準化，所以教育也不應該把人統一、標準化。父親說當每一個人都一樣時，你就不需要存在了，因為任何人都可以取代你了。
看到現在教育愈來愈制式化，連沒有換季、天氣再熱都不准穿短袖這種不合理的規定，校方都不准變通，孩子能不被我們教成一個口令一個動作的機器人嗎？如果是機器人，我們能要求機器人有學習的熱忱嗎？(洪蘭教授)像機器人般的孩子怎會有學習熱忱？
最近報上有好幾篇文章在討論大學生對學習沒有熱忱，早上爬不起來上課的問題。我想起一個故事：一個小女孩在上圖畫課時，聚精會神的在畫，老師走過去問她在畫什麼，她頭也不抬地說，「我在畫上帝」，老師笑起來說，「可是，親愛的，沒有人知道上帝長的是什麼樣呀！」，小女孩說，「他們馬上就會知道了。」
在孩子小時候，他們很有自信，問一年級的小朋友他們有沒有創意，全班都舉手；問大學生同樣的問題，舉手的寥寥無幾。
是什麼讓這些充滿了自信、有創意的孩子在受完教育、走出校門時，變成沒有自信、前途茫然、不知自己要做什麼的年輕人呢？
英國的羅賓遜爵士（Sir Ken Robinson）直指「教育」。他說，「太多的孩子沒有被放對地方，沒有把他們真正的能力發展出來，大部份的學生不知道自己的能力在哪裡，也不知道自己可以做些什麼事，就這一點而言，這些學生根本不知道他們自己是誰。」他的話令我悚然而驚，想起最近看到的一件事。
‧讀者文摘 2009/08/31
《讀者文摘》今年一月開始着手徵求全世界最好笑的笑話；同時全球三十個版本同步進行笑話大評比。接下來就要由讀者決定了。
《讀者文摘》今年一月開始着手徵求全世界最好笑的笑話。首先邀請美國讀者來信投稿，獲得數千人熱烈迴響，最後從中選出一則。
(ILLUSTRATED BY ZOHAR LAZAR)
同時，《讀者文摘》全球三十個版本同步進行笑話大評比。有些笑話讓人捧腹；有些令人摸不着頭緒（因文化隔閡）；有些則似曾相識（因網路無國界）。
阿根廷
一對老夫婦到漢堡王用餐，兩人小心翼翼將漢堡和薯條分成兩份。有個卡車司機看了覺得於心不忍，主動示意要買一份餐請老太太吃。
老先生說：「沒關係，我們什麼都分着吃。」
幾分鐘後，司機見老太太一口都沒吃，再次說道︰「我真的很願意買一份餐請老太太吃。」老先生叫他放心：「她會吃的，我們什麼都分着吃。」
司機不相信，懇切地對老太太說：「你為什麼不吃？」老太太沒好氣，說：「我在等他的假牙！」
＊阿根廷人為何選這一則笑話：「這是流傳國際的笑話，而世界主義向來是阿根廷文化的一大特色。」
澳洲／紐西蘭
一隻北極熊走進酒吧，對酒保說：「給我蘇格蘭威士忌，還有……可口可樂。」
「幹嗎要那麼長的停頓？」酒保問。〔譯按：停頓(pause)音同腳掌(paws)。〕
「不知道，我一直都長這個樣子。」
＊澳洲人為何選這一則笑話：「澳洲人愛熱鬧，喜歡到酒吧一邊看足球比賽一邊喝啤酒。如果有北極熊進來(而不是小袋鼠、無尾熊、袋熊或紅背蜘蛛)，我們就覺得那啤酒特別美味！」
荷蘭
初出道的女星搭飛機長途飛行，鄰座是一位律師。小明星很想補睡美容覺，但律師一再把她叫醒，說︰「我們來玩個問答遊戲吧。」
小明星不理他。律師又說：「我們把遊戲弄好玩一點。如果我答錯了，付你五十美元；如果你答錯了，只要給我五美元。」
小明星同意了。律師先問：「地球和月球之間的距離有多遠？」
小明星交給他五美元。接下來輪到她問：「什麼東西是上山用三條腿，下山變四條腿？」
律師張口結舌，慌忙上網搜尋，又翻閱袖珍百科全書，還用黑莓機詢問他認識的所有科學家，仍一無所獲。幾個小時後他叫醒小明星，付了她五十美元，問道：「答案是什麼？」
她不發一語給他五美元，然後繼續睡覺。
捷克
有人打電話給知名電台主持人說：「我剛撿到一個皮夾，裏面有十萬克朗，另外還有那人的姓名地址。他叫季格勒，住布拉格賽佛街三號。」
主持人問：「然後呢？你希望我們怎麼做？」
「可以麻煩播一首歌給那個人聽嗎？」
美國
牧師、神父、猶太教拉比三人都說自己最擅長傳教，於是相約各自到林子裏找一頭熊，說服牠信教。事後三人又見面了，牧師首先說：「我找到一頭熊，便從基督教的教義問答開始說給牠聽，為牠灑聖水。下週牠就要第一次領聖餐了。」
神父說：「我在溪邊找到熊，向牠宣揚神的旨意。牠聽得如痴如醉，乖乖受洗。」
兩人低頭看着拉比；拉比躺在擔架上，渾身包得像木乃伊。「現在回頭想想，也許我不應該一開始就為牠行割禮。」
巴西
動物排了一條很長列的隊要進入諾亞方舟，有個跳蚤等得不耐煩，便跳過一隻又一隻的動物，朝着前頭慢慢接近，終於跳到了一頭大象身上。此時，大象轉身生氣地對同伴說：「我就知道！開始爭先恐後推擠起來了！」
＊巴西人為何選這一則笑話：「理由有三：一是聖經的指涉（我們是很虔誠的）；二是與動物相關（巴西有很豐富的物種）；三是爭先恐後的推擠(巴西人是出了名的不守規則)。」
克羅埃西亞
警察看到一個小男孩在報攤前哭泣，趨前詢問︰「你怎麼了？」
「超人還沒出來！」小男孩哭道。
警察安慰他：「我來處理。」接着大叫：「嘿！超人，馬上給我出來！警方保證不傷害你！」
＊克羅埃西亞人為何選這一則笑話：「在社會主義之下，警察是獨裁統治的代表，大家都很怕警察。要克服這種恐懼，最佳方法就是施以嘲笑。到今天這已成為習慣。」
羅馬尼亞
佛萊德被警車高速追逐，終於給攔了下來。
警察說：「你知道嗎？今天就這一趟最好玩。給我說個絕妙的理由，我就不開罰單。」
「三星期前老婆離開我，跟一個警察跑了。我看到你的車子追過來，以為是要把老婆還我。」
＊羅馬尼亞人為何選這一則笑話：「羅馬尼亞人一向喜歡在笑話裏，將女人形容為男人生活中的必要之惡。」
(ILLUSTRATED BY ARNOLD ROTH)
俄羅斯
上帝公告︰「因經濟不景氣，為節約能源，隧道盡頭的光將予關閉。」
加拿大
一個人對朋友說：「我老婆要節食三個星期。」
「是嗎？目前為止甩掉多少了？」
「什麼都沒少，卻已經荒廢了兩星期。」
＊加拿大人為何選這一則笑話：「凸顯出北美洲女人對體重有多在乎。」
挪威
一個女人摩挲神燈，跑出一隻精靈。精靈說：「你是好女人，所以我要讓你實現一個願望。」
女人說︰「你看見那隻貓了嗎？牠是我唯一的伴侶，但我寧可擁有一個強壯的帥哥。」
精靈應允了。一下子，貓變成了猛男，像電影明星那麼英俊，還有六塊肌。女人跳進他懷裏，親個不停，問道︰「在我們親熱之前，你有什麼話要對我說嗎？」
「有。我想，你一定很希望上週沒把我給閹了。」
芬蘭
某人想安排三十週年結婚紀念日，到當年度蜜月的飯店慶祝，希望一切盡善盡美，便提早一天去打點。當晚他發電郵給妻子，不小心將地址打錯，寄到一位寡婦的信箱，而那寡婦的牧師丈夫最近剛去世。
隔天，寡婦的兒子發現母親昏倒在電腦前，電腦螢幕上是那封電郵：「親愛的老婆，我剛到，一切已安排妥當，等你明天到達。希望你到這裏的旅程和我一樣順利。又及：這裏還真熱！」
＊芬蘭人為何選這一則笑話：「這裏的年輕人熱衷科技產品，老一輩比較冷淡。這類寄錯電郵的尷尬我們都聽過，也覺得很好笑。」
韓國
有個著名的算命師曾勸告我：「一切聽命老闆。」她說了好幾次，彷彿這句話攸關生死。我心想，這真是明智的忠告，因為我正好承辦大案子，需要老闆的意見。
彷彿冥冥中自有天意要應證算命師的預言能力，當天晚上我看報，看到報上刊登我的星座運勢：「一切聽命老闆。」
＊韓國人為何選這一則笑話：「我們韓國人每天第一件事就是看星座專欄；想到算命師竟然是騙子，讓人心驚又好笑。」
泰國
「快一點，不然我們會遲到！」老師對一羣幼稚園生大聲說。
「急什麼？」一個小朋友平靜地問道。
「要是遲到了，就來不及上下一堂課！」老師提醒他。小朋友聳聳肩：「如果你那麼急，你可以先去的。」
＊泰國人為何選這一則笑話：「泰國小孩通常很服從，鮮少對大人頂嘴。一旦孩子回嘴，尤其如果是充滿童言無忌之趣，總令人覺得好笑。」
台灣
烏龜爸爸給兒子講故事：「從前有一隻兔子……」
兒子：「爸爸，我都幾歲了，別再說這種幼稚的故事啦，說點科幻的嘛。」
爸爸：「好好。那……從前有一隻在外太空的兔子……」
兒子：「唉唷！爸爸，我十二歲了，已經長大了，你可不可以說些成年人的故事給我聽啊？」
爸爸：「那你不能告訴媽媽喔！」兒子(猛點頭)：「 嗯！我一定不會說。」
爸爸：「那……從前，有一隻脫光光的兔子！」
【完整內容請見《讀者文摘》9月號】
令千里馬失足的，往往不是崇山峻嶺
> 偶爾到朋友辦公室，發現在他的案頭上，所有的辦公用品：迴紋針、紅藍鉛筆、膠水……都起碼有兩盒以上。 見我好奇，朋友微微一笑，說起一盒釘書針的故事。 他是知名大學畢業生，以優異成績考入一家省級機關。 胸中豪情萬丈，一心只想鵬程萬里。 不料上班後才發現，每日無非是些瑣碎事務， 既不需太多智慧，也看不出什麼成果，心便不知不覺冷了下來。 一次公司開會，部門同仁徹夜準備文件，分配給他的工作是裝釘和封套。 處長切切叮囑：「一定要做好準備，別到時措手不及。」 他聽了更是不快，心想：初中生也會的事，還用得著這樣囑咐，根本沒理會。 同事們忙忙碌碌，他也懶得幫忙，只在旁邊看報紙。 文件終於交到他手裡。他開始一件件裝釘，沒想到只釘了十幾份，釘書機「喀」地一響，針用完了。 他漫不經心地抽開釘書針的紙盒，腦中轟地一聲--裡面是空的。 立刻發動所有人翻箱倒櫃，不知怎的，平時滿坑滿谷的小東西，現在竟連一根都找不到。 此時已是深夜十一點半，文件必須在明早八點大會召開之前發到代表手中。處長咆哮：「不是叫你做好準備的嗎？連這點小事也做不好，大學生有什麼用啊。」他俯首無言以對，臉上卻像捱了一掌似地滾燙刺痛。幾經周折，才在凌晨四點找到一家通宵服務的商務中心，終於趕在開會之前， 和同事們微笑著，將文件整齊漂亮地發到代表手中。
沒人知道，他們已是一夜無眠。事後，他灰頭土臉等著訓斥，沒想到平時嚴厲不近人情的處長， 卻只說了一句：「記住，工作之前，人人平等。」
朋友說，那是他一生受用不盡的一句話，讓他深刻地領悟到：以十分的準備迎接三分的工作並非浪費，而以三分的態度面對十分的工作，將帶來不可逆轉的惡果。
因為，「令千里馬失足的，往往不是崇山峻嶺，而是柔軟青草結成的環。」在通往成功的路上，真正的障礙，有時只是一點點疏忽與輕視，比如，那一盒小小的釘書針。
學問淵博的名字
乍聞朋友「佑道」的兄長名字
分別為「圖道」、「焉道」時，
心中暗自猜想命名者定是學識淵博，
且對於中國人所謂之「道」
有深厚的研究，更臆測其名
必定出自於古書的某一章節。
終於有天難掩好奇心，將滿腹疑問請教同事佑道! ，
佑道聽完我的問題之後哈哈大笑，然後娓娓道來其中之「道」。
原來佑道的兄弟名字都是父親所取的，
佑道的父親是位純樸莊稼人。
生大哥時，正是他家的花生田收成時節，為了慶祝花生豐收、
又生了兒子的雙喜臨門，他父親決定為兒子取名為「圖道」，
因為用台語發音，跟花生（土豆）同音，用字也不俗，
所以老大就叫「圖」。
後來生了二哥，覺得「道」字頗為文雅，
希望也將此字放到名字裡，
二哥生來白胖可愛，日後肯定是個大帥哥，
於是命名為「焉道」（音似台語的「英俊」）。
! 媽媽懷老三時，眾人都依照肚子的形狀猜測這一胎一定是女孩，
父親獨排眾議，堅信一定是男兒，後來不出所料，
果然生了一個胖小子，既然是猜對了，於是就有了「佑道」
（因同台語的「猜到」）的名字。
聽到這裡，我已經! 笑! 到不行了．．．．．．
